I eventyr finnes det alltid et vendepunkt.

Et øyeblikk hvor helten må velge:

Bli i det trygge og kjente – eller begi seg ut på en ukjent ferd.

En reise med uforutsigbare vendinger, prøvelser og mirakler.

Slik startet også min reise.

Allerede som 18-åring kjente jeg på en lengsel etter noe mer.

En følelse av at det måtte finnes noe dypere – noe bakenfor det jeg kunne se og forstå med hodet.

Den fysiske kroppen var jeg ikke spesielt glad i da.

Men jeg visste at jeg måtte begynne å finne det ut, dette andre som kunne være. Lytte.

Ikke til andres forventninger.

Men til det som ulmet på innsiden.

🌿 Et valg om å møte meg selv

Det første steget var lite – men krevde mot.

Jeg valgte å se innover.

Lytte til uro, smerte og en stille viskning:

«Hva om det finnes noe mer?»

Som i et eventyr dukket det opp underlige vesener.

Noen vennlige, andre provoserende og skremmende.

De viste meg sider av meg selv jeg hadde gjemt, fortrengt – eller aldri sett før.

Du kjenner dem kanskje selv:

Kritikeren. Frykten. Sorgen. Gleden.

Det forvirrede. Det kloke.

Det ekte, innerste deg.

🐾 Eir og de indre vennene

I det siste har disse møtene fått form og farge – bokstavelig talt.

De har blitt til tegneserieaktige karakterer som hjelper meg å sette språk på det usynlige,

gi navn og ansikt til det som skjer på innsiden når livet utfordrer.

Slik ble Eir og de indre vennene født –

et kreativt språk og speil for deg som kjenner på utmattelse, overveldelse eller behov for heling.

🩵 Eir – heleren med det blå skjerfet. Den som går foran, søker, undersøker – og våger å kjenne etter.

🛡 Knus – den indre kritikeren. Beskytteren som frykter endring og vil holde deg trygg i det gamle.

🌬 Strå – kroppen og nervesystemets mange uttrykk. Den følsomme som kjenner alt – og bare vil bli møtt med ro.

🌑 Luna – sjelens stemme. Lyset i mørket. Det kloke og stille som bor dypest i deg.

og mange fler kommer frem...

🎨 Kreativitet som bro

Kunstterapi ble blant mange verktøy jeg har prøvd blitt min vei til å gjøre disse møtene mulige.

Gjennom bilder, farger og former har det som før var for vondt, for utydelig eller ordløst fått uttrykk.

Og med uttrykket – har det også kommet lindring.

Som i eventyr, der helten får hjelp fra uventede vesener, har Eir og vennene blitt mine Askeladd-hjelpere –

de som bærer håp, mot og magi.

💫 Hvem møter du i ditt indre eventyr?

Kanskje bor det også slike skapninger i deg –

vesener som venter på å bli møtt, lyttet til, kanskje tegnet frem?

Kanskje har du allerede hørt dem – i en drøm, et bilde, en følelse du ikke helt har forstått.

Sett deg ned.

Pust.

Lukk øynene og spør:

“Hvem er du? Hva vil du fortelle meg?”

Reisen hjem til deg selv har allerede begynt.

Du trenger bare å bli med.