Kunst for sjelsklang

Det kan føles sånn innimellom. Du prøver å trekke pusten dypt, men kroppen kjennes stram og stiv. Den avspenningen du fikk anbefalt gjør deg kanskje bare mer oppmerksom på hvor vondt du har det, og...

 Ferien er over. Kalenderen fylles. Tempoet øker.

Og kanskje kjenner du det allerede:

– at du er på vei inn i gamle mønstre

– at kroppen ikke henger med

– at pausene du lovte deg selv, glipp...